قريبا

تحميل كتاب توقف عن إرضاء الآخرين Pdf الكاتب باتريك كينغ

تحميل كتاب توقف عن إرضاء الآخرين Pdf الكاتب باتريك كينغ ترجمة أسماء عرفة

لا يمكن لأحد أن يعيش وحده، منعزلًا عن الجميع .. ولكن أحيانًا يدفعنا حب الآخرين لبذل جهدٍ كبير في إرضاء الناس من حولنا، حتى لو كان ذلك على حساب أنفسنا وعلى حساب راحتنا النفسيّة!
يشرح الكاتب ما الأسباب التي تجعلنا نتصرف بهذه الطريقة وكيف نعالجها وكيف تكون نفسك هي أولويتك..
ويشرح الأسباب التي أدت إلى كونك تحاول أن ترضي الآخرين على حساب نفسك..
إن أكبر خطأ يمكن أن يرتكبه الإنسان هو أن يرضي الآخرين بينما يخسر نفسه بالتدريج ويفقدها للأبد.
وفي هذا الكتاب، سنعرف كيف يُمكننا أن نحافظ على علاقتنا بالآخرين وفي الوقت ذاته نُرضي أنفسنا. سنعرف كيف يمكننا أن نحب أنفسنا ونهتم بصحتنا النفسية، وكيف أن هذا سيساعدنا أكثر لننال حب واحترام ورضا الجميع.
– هل واجهت موقفًا حاولت فيه إرضاء الآخرين على حساب نفسك؟
– هل تشعر بتأنيب الضمير عندما تنتصر لنفسك حتى لو كنت محقًا؟
– هل تسأل نفسك أحيانًا لماذا لا يسعى الآخرون لإرضائي كما أحاول أن أفعل معهم؟
– هل تعتبر محاولات إرضاء النفس أنانية؟

الكتاب له حقوق نشر وغير متواجد pdf

حقوق النشر محفوظة

السابق
تحميل كتاب الأطفال لا يفهمون كلمة لا pdf الكاتبة د.سارة النجار
التالي
تحميل كتاب رجل المستحيل وأنا pdf الكاتب د.نبيل فاروق

اترك تعليقاً