قريبا

تحميل كتاب الهيلثي pdf تأليف نورهان قنديل

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك.
كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

هذا الكتاب حاليا بالمكتبات وغير متوافر للتحميل بصيغة pdf

يصدر قريبا

تحميل الكتاب

السابق
تحميل رواية النوم الأسود pdf تأليف مروى جوهر
التالي
تحميل كتاب فئة تستحق القتل pdf تأليف بيتر سوانسون

اترك تعليقاً